体力是限制玩家参与副本挑战的重要资源，每5分钟自动恢复1点，每日自然恢复上限为288点。若需快速补充体力，可通过商城购买，前两次购买价格为50元宝/次，后续按100元宝递增，VIP等级越高可购买次数越多。需注意体力值达到上限后将停止自然恢复，建议在体力消耗较多时再进行购买以避免浪费。
通过完成每日任务可获得30点体力奖励，这是性价比较高的获取方式。每日凌晨5点系统会自动重置恢复240点基础体力值，合理规划游戏时间可最大化利用该机制。VIP玩家享有额外体力上限提升及每日赠送体力的特权，VIP等级越高福利越多，但需根据自身需求衡量投入成本。部分特殊活动或节日登录奖励也可能包含体力药水等恢复道具，需及时关注游戏公告。
若需通过技术手段修改体力值，需使用烧饼修改器等第三方工具加速游戏内时间流速。具体操作为：运行游戏后开启修改器，选择时间加速功能调整参数（建议不超过5倍速），体力恢复速度将同步加快。但该方法存在封号风险，官方会监控异常数据如体力值突变、副本通关时间过短等情况，一旦检测到可能永久封禁账号。
体力消耗方面，40级后单个副本需消耗10-20点体力，建议优先完成奖励丰厚的昼夜空间副本（周一至周五每日3次，周末5次），其湮灭难度每次可获得400元宝。日常任务与多人合作副本能减少体力消耗比例，组队时尽量选择战力匹配的队友以提高效率。若体力不足，可通过好友互助系统互相赠送，每日赠送次数有限但能有效补充资源。
技术修改虽能短期见效，但违反游戏规则且风险极高，不建议尝试。长期玩家应注重体力分配策略，优先参与高收益活动以维持资源循环。
